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Barritas de banana y avena
Prep. 20min
Total 8h 40min
14 unidades
Ingredientes
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de bananas bien maduras en trozos
-
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
-
110 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de manteca de almendras2 cucharadas de manteca de maní
-
1 cucharada de canela en polvo
-
1 cucharada de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
2 g
Calorías
380 kJ /
91 kcal
Grasa
2 g
Carbohidratos
16 g
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