Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 27 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 raciones

Ingredientes

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (opcional)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 29 mg

Proteína 9 g

Calorías 1571 kJ / 374 kcal

Grasa 14 g

Fibra 14 g

Grasas saturadas 7 g

Carbohidratos 43 g

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