Versiones compatibles
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1044 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 28.5 g
- Grasa
- 11.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Ninguna valoración
Pachețele de primăvară cu pui
1h
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Ninguna valoración