Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 50min

4 porce

Ingredientes

250 gramů bílého jogurtu
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
540 gramů vody
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
1 vejce
2 špetky chilli, prášku
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
citrónová šťáva podle chuti
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1055.9 mg

Proteína 26.3 g

Calorías 971.5 kJ / 231.3 kcal

Grasa 9.9 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lehké menu 8 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rybí míčky

35 Min

Lososová klobása s tymiánem

3 Std. 15 Min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 Min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Polévka s mořskými plody

Keine Bewertungen

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

50 Min

Lososové burgery

30 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Mušle à la marinière

25 Min

Mostrar todo