Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Proteína
- 60 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 44 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Midii în sos picant de roșii
45min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 Min
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Pește în sos de curry
35 Min