Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Proteína
- 60 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 44 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Ninguna valoración
Cod cu unt și citrice
50 min.
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5 min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Ninguna valoración
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min