Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
Prep. 30min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
Sosul
-
iaurt grecesc250 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline10 g
-
busuioc proaspăt o mână mică
-
sare de mare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Chifteluțele din cartof dulce
-
năut alb uscat100 g
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți400 g
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)400 g
-
ceapă verde tăiată bucăți30 g
-
sos de soia10 g
-
cățel de usturoi1
-
sare de mare1 linguriță
-
fulgi de chilli1 priză
-
fulgi de ovăz20 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
ulei vegetal pentru prăjit4 - 6 linguri
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
15 g
Calorías
1529 kJ /
366 kcal
Grasa
11.6 g
Carbohidratos
50.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mâncăm verde!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todo
Ghiveci cu tofu
30min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Curry Massaman vegan cu vinete
Ninguna valoración
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40min