Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g orez brun
- 50 g caju crud
- 15 g ulei de măsline
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 800 g dovlecei, tăiați bucăți (5 cm)
- 2 căței de usturoi
- 20 g busuioc proaspăt, tulpinile și frunzele
- 450 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
o bien 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 5 g frunze de mentă proaspătă, plus pentru decor
- ½ linguriță sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 780 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 13.2 g
- Grasa
- 11.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSupă cremă de ciuperci
20 min
Supă cremă de dovlecei
25min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă cremă de roșii
25min
Gulaș
2h 35 min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Supă cremă de legume
45 min