Dispositivos y accesorios
Ensalada de quinoa con judías verdes
Prep. 5min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
150 g de quinoa en grano
-
6 hojas de albahaca fresca
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de agua
-
180 g de judías verdes planas frescas, en mitades180 g de judías verdes redondas frescas en mitades
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de tomate en dados (2 cm)
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
712.7 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Grasa
14.1 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 144
51 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoTacos de sardinas en lata
30min
Ensalada de quinoa roja
45min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25min
Tabulé de lentejas
10min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Falafel
1h
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de algas y setas
40min