Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Quinotto de potimarron et graines de courge
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
400 g de potimarron en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 capsules de cardamome
-
250 g de quinoa
-
100 g de vin blanc sec
-
1 cube de bouillon de légumes
-
350 g d'eau tiède
-
du sel
-
4 c. à soupe de graines de courge
-
du poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
14 g
Calorías
1585 kJ /
379 kcal
Grasa
15 g
Carbohidratos
45 g
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