Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
le jus d'un citron vert
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
100 g d'oignons frais (vert et blanc), en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 bâtons de citronnelle fraîche en rondelles
-
2 cm de gingembre frais en morceaux
-
600 g de filet de bœuf en fines lamelles et réservé dans un saladier
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
100 g de pousses d'épinards
-
sel
-
poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
40 g
Calorías
2016 kJ /
482 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
50 g
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