Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoVerduras al vapor con kéfir
45 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Salteado de verduras al curry
30 min
Puré de coliflor
40 min
Puré de patata y verduras
45 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Coles de bruselas asadas
45 min
Arroz jazmín (Cocción de arroz)
35min
Guarnición de calabacín
30 min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20 min
Tortillitas de calabacín
20 min