/907675_Steamed-turbot-mixed-vegetables-3.jpg)
Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pescado empapelado con verduras
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 porciones
Ingredientes
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
¾ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 limones ralladura y jugo
-
4 filetes de pescado blanco, (120-200 g cada uno)4 filetes de robalo (120-200 g cada uno)
-
200 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, calabacita, apio y poro), en trozos
-
6 ramitas de hojas de perejil fresco sólo las hojas
-
500 g de agua
-
400 g de papa pelada, en rebanadas (3 mm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
30 g
Calorías
1693 kJ /
404 kcal
Grasa
23 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
El Libro Básico
205 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todo
Dorada con salsa Bercy
35min
Rollitos de ensalada de surimi
20min
Hamburguesas de sepia
15min
Arroz con Salmón y champiñones
Ninguna valoración
Dorada al vapor con papas
Ninguna valoración
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Ninguna valoración
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Ninguna valoración
Mejillones a la marinera
25min
Estofado de mariscos y cerdo
1h 10min
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Ninguna valoración
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35min
Calamares guisados
50min