Dispositivos y accesorios
Espárragos con huevos poché al vacío
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 raciones
Ingredientes
-
1600 g de agua
-
1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)30 g de zumo de limón
-
aceite de oliva para engrasar
-
4 huevos
-
150 g de espárragos verdes (max. 14 cm de largo)
-
2 dientes de ajo aplastados
-
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
-
aceite de oliva virgen extra
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Al vacío con cubrecuchillas
11 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoEnsalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Cucharitas de guacamole
40min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Huevos Benedict
30min
Samosas de solomillo con pistachos
1h
Dip de queso vegano
40min
Chorizos a la sidra
35min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Crema de queso Idiazábal con salmorejo
50min
Gambones al vapor con salsa picante
15min
Bao buns de rabo de ternera
50min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min