Dispositivos y accesorios
Espárragos con huevos poché al vacío
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 raciones
Ingredientes
-
1600 g de agua
-
1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)30 g de zumo de limón
-
aceite de oliva para engrasar
-
4 huevos
-
150 g de espárragos verdes (max. 14 cm de largo)
-
2 dientes de ajo aplastados
-
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
-
aceite de oliva virgen extra
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Al vacío con cubrecuchillas
11 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoBuñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Tomate confitado con queso provolone
50min
Sándwich de ensalada de huevo
30min
Teja de parmesano con espárragos
30min
Ensalada de quinoa y judías negras
50min
Champiñones en vinagre
35min
Crème brûlée de foie con mermelada de higos
2h 10min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min