Dispositivos y accesorios
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
Boulettes de viande hachée à la carotte
-
½ bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé(e)½ bouquet de persil frais
-
3 gousses d'ail
-
1 c. à café de piment en poudre, (toute sorte)1 piment rouge, frais coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf
-
1 c. à café de moutarde
-
1 œuf
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Ratatouille et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses gousses d'ail
-
10 g de beurre clarifié
-
150 g de tomates coupées en morceaux
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
250 g d'aubergine coupée en dés (3 cm)
-
250 g de courgettes coupées en dés (3 cm)
-
1 c. à café d'origan séché1 c. à café de thym, séché
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
30 g
Calorías
1658 kJ /
396 kcal
Grasa
25 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoRagoût de bœuf
1h 50min
Poulet frit coréen
3h 10min
Choucroute
1h 40min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h
Gibelotte de lapin
1h 35min
Poulet en robe de jambon, sauce chasseur
1h 10min
Joues de porc sous-vide au vin rouge
8h 45min
Bœuf au tamarin et riz gluant
Ninguna valoración
Crêpes à la viande hachée
1h 10min
Sauté de veau Marengo
55min
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Ramen au curry rouge et au poulet
40min