Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 - 5 garlic cloves, to taste
- 120 g red onions, quartered
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp sweet smoked paprika
- 1 tsp ground turmeric
- 1 pinch saffron threads (opcional)
-
400
g smoked firm tofu, diced (1 cm)
o bien marinated tofu, diced (1 cm) - 250 g roasted red peppers, preserved, sliced (1 cm)
- 500 g cooked rice, leftover, broken up if in clumps or 2 x 250 g ready-cooked rice in pouches
- 50 g tomato purée
- 250 - 300 g boiling water (see tip)
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 100 g frozen peas, defrosted
- fresh parsley leaves, roughly chopped, for garnishing
- 3 lemons, 30 g juice of 1 and 2 cut in wedges
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1515 kJ / 362 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Sodio
- 1033 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 Std.
Indian vegetable curry
50min
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Risotto with Broccoli Rabe
30 Min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25min