Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7 133 valoraciones

Prep. 15min

Total 6h 15min

20 kromek

Ingredientes

150 g płatków owsianych
140 g ziaren słonecznika
90 g siemienia lnianego
90 g orzechów laskowych
2 łyżeczki nasion chia
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka soli
300 g wody
10 - 15 g syropu klonowego
15 - 20 g oleju kokosowego

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kromkę

Proteína 6.1 g

Calorías 751 kJ / 179 kcal

Grasa 12.5 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 8.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SUPERFOOD 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Zielony chleb ze szpinakiem

2h 45min

Bułki wrocławskie

2h

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1h 15min

Szybkie kajzerki

1h 50min

Chlebek do odrywania z serem i salami

1h 30min

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

17h 25min

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20h

Chleb musli

1h 45min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Plecione bułki z makiem

14h 30min

Bezglutenowy chlebek arabski

1h 50min

Bułeczki na parze z chorizo

2h

Mostrar todo