Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

4.5 72 valoración

Prep. 20min

Total 1h 45min

4 portions

Ingredientes

30 g de pistaches, décortiquées et non salées
200 g d'eau
200 g de lait entier
½ c. à café de cannelle en poudre
2 pincées de noix de muscade en poudre
100 g de polenta
3 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de pousses d'épinards
30 tomates cerise coupées en deux
2 oranges détaillées en suprêmes
1 avocat coupé en tranches
du sel
du poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 7 g

Calorías 1446 kJ / 349 kcal

Grasa 21 g

Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs Thermomix n°5 – Salades 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2h

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

13h 30min

Miniburgers terre et mer

Miniburgers terre et mer

4h

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1h 20min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Verrine aux trois poivrons

Verrine aux trois poivrons

55min

Coquille Saint-Jacques gratinée

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min

Roulés de galette au saumon

Roulés de galette au saumon

45min

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Gougères à la mousse de saumon

Gougères à la mousse de saumon

25h 35min

Mostrar todo