Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6 29 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

coconut milk (see Tips)
270 g
white chia seeds
40 g
banana cut into pieces
90 g
fresh raspberries plus extra to serve
200 g
coconut yoghurt to serve
edible flowers to serve (optional - see Tips)
pure maple syrup to serve (optional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4.6 g

Calorías 967.5 kJ / 230.4 kcal

Grasa 14.7 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 16.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wholefood child 88 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2h 30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Poached Eggs

15min

Breakfast burritos

45min

Caprese omelette

30min

Egg and bacon breakfast baguettes

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Power green smoothie

5min

Yoghurt cheese

24h 40min

Mostrar todo