Dispositivos y accesorios
Vegetarian quiche
Prep. 30min
Total 1h 55min
6 portions
Ingredientes
Pastry
-
rolled oats45 g
-
hazelnuts60 g
-
sunflower seeds80 g
-
plain flour115 g
-
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing100 g
-
egg1
-
cold water½ - 1 tsp
Filling
-
asparagus trimmed1 bunch
-
boiling water
-
vintage cheddar cheese cut into pieces60 g
-
leek trimmed and cut into thin slices1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh baby spinach leaves40 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
eggs4
-
milk of choice60 g
-
pouring (whipping) cream60 g
-
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices3
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
19.1 g
Calorías
2307.4 kJ /
549.4 kcal
Grasa
41.5 g
Fibra
6.7 g
Carbohidratos
23.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wholefood child
88 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Mostrar todoCashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Paneer makhani
45min
Spinach dumplings with tomato ragout
1h
Falafel with beetroot hommus
20min
One whole cauliflower
45min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30min
Tofu larb
6h 45min
Spelt pastry
50min
Broccoli mustard pasties
1h 55min
Mushroom croustade
1h 35min
Pierogi with blueberries
1h 25min