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Chinese-style drinking porridge
Prep. 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
brown rice (see Tips)20 g
-
millet20 g
-
rolled oats30 g
-
raw almonds20 g
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raw cashews20 g
-
pepitas20 g
-
filtered water (see Tips)1000 g
-
salt to taste (optional)
-
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
5.3 g
Calorías
709.4 kJ /
168.9 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
16.7 g
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