Smoothie bowl de melón, papaya y mango

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8 17 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

4 raciones

Ingredientes

½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)

½ melón Galia, en trozos (500 g)
40 g de almendra cruda sin piel
1 papaya pequeña en trozos (200 g)
½ mango en trozos
4 cucharadas de salvado de avena
150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
30 g de zumo de naranja recién exprimido
½ mango en dados (2 cm)
1 kiwi en dados (1 cm)
1 cucharada de copos de coco fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 6.7 g

Calorías 900 kJ / 215 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 27.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recetas
España

Prepara la piel para el verano 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses

4h

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15min

Bizcocho de té matcha y coco

50min

Huevos poché con beicon y piquillos

35min

Cake de plátano con algarroba

1h 45min

Cake de pasas al ron

10h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Batido verde con kiwi

10min

Batido verde con espinacas

10min

Batido verde con kale

10min

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20min

Huevos en molde

15min

Mostrar todo