Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rybí špízy:
- 600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl
- pepř černý, mletý
- 150 gramů anglické slaniny, na plátky
- 250 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 12 cherry rajčat
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu - 600 gramů brambor, na malé kousky
Papriková omáčka:
- 300 gramů červené papriky, na kousky
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- ½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 špetka černého pepře, mletého
- 70 gramů smetanového sýru s bylinkami
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1823 kJ / 435 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 7.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLosos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Tuňáková pizza s olivami
1h
Rýže tří chutí
40min
Krevetové kari
25min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30min
Ryba po řecku
35min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min