Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Rybí karbanátky s quinoou
Prep. 20min
Total 1h 15min
12 kusů
Ingredientes
-
370 gramů filetů z tresky
-
½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
150 gramů quinoy (v suchém stavu)
-
80 gramů parmazánu
-
6 stroužků česneku
-
60 gramů jarní cibulky na kousky
-
320 gramů cukety na kousky, bez semínek
-
4 vejce
-
olivový olej ve spreji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 12 kusů
Proteína
156 g
Calorías
6841 kJ /
1629 kcal
Grasa
60 g
Fibra
16 g
Carbohidratos
119 g
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República Checa
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