Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 2 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for frying
- 60 g chickpea (besan) flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp salt
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 300 g frozen peas
- vegan mayonnaise
- 1 lemon, cut into wedges, to serve (optional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1147.7 kJ / 273.2 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 19.4 g
- Fibra
- 6.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSilverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15 min
Ricotta dumplings with napoli sauce
55min
Mexican stack
45min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Asparagus risotto
40min
Chhole (chickpea curry)
35min
Pulse and pumpkin curry
30min
Cauliflower "fried" rice
45min
Palak paneer
1h 15 min
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min
Gwinganna biryani (TM6)
25 Std. 20 Min
Pasta with fennel and tomato sauce
40min