Dispositivos y accesorios
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
Prep. 25min
Total 20h
26 kromek
Ingredientes
Zaczyn
-
120 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
130 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
1500 g wody źródlanej lub przegotowanej
-
30 g soli
-
20 g nasion chia
-
20 g siemienia lnianego brązowego20 g siemienia lnianego złotego
-
10 g świeżych drożdży, (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (opcional) (patrz wskazówka)
-
520 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
-
110 g mąki żytniej typu 720 (patrz wskazówka)
-
olej ilość do natłuszczenia miski
-
mąka pszenna chlebowa typu 750 lub 650, ilość do oprószenia blatu i chlebów
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
3.9 g
Calorías
518.4 kJ /
123.8 kcal
Grasa
1.6 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOMOWE PIECZYWO
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoChleb turecki z rodzynkami (żulik)
3h 40min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Ciabatty na zakwasie
17h
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12h 30min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Chleb żytni na zakwasie ze smalcem
16h 10min
Różowe bułki z czarnuszką
2h
Chlebek do odrywania z serem i salami
1h 30min
Brioszka z czekoladą
2h 10min
Tradycyjne bagietki
2h 30min
Bułeczki na parze z chorizo
2h