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Tacos de pollo adobado
Prep. 30min
Total 1h 10min
6 porciones
Ingredientes
-
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina
Marinado
-
2 cdas de paprika
-
1 cdita de orégano seco
-
2 cditas de tomillo seco en polvo
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2 cditas de cebolla en polvo
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de pimienta de cayena molida
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
-
1 cdita de pimienta negra molida
Ensalada de col
-
150 g de col morada
-
1 manzana ácida tipo Gala, sin semillas y cortada en cuartos
-
15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¾ cdita de sal fina
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g de agua
-
12 tortillas de maíz12 tortillas de harina
-
hojas de cilantro las necesarias para decorar
-
cebolla morada picada finamente, para decorar
-
aguacate en rebanadas, el necesario para acompañar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porciones
Proteína
36 g
Calorías
1612 kJ /
383 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
34 g
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