Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Coca de sardinas
Prep. 15min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de harina de trigo230 g
-
de agua100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de levadura prensada fresca desmenuzada10 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 pellizco
-
tomates maduros4
-
de sardinas en aceite de oliva360 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
289 kcal /
1210 kJ
Proteína
17.6 g
Grasa
9.3 g
Carbohidratos
33.2 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
1.7 g
Sodio
493.3 mg
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Revista Thermomix nº 171
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