Ir al contenido principal Buscar
Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice
3.0 11 valoraciones
Prep. 25min
Total 50min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • portocală preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • lămâie preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • apă
    700 g
  • cartofi tăiați bucăți
    400 g
  • dovlecei tăiați rondele (5 mm)
    400 g
  • unt plus pentru uns
    80 g
  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
    4
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ½ linguriță
  • semințe de anason întregi
    1 linguriță
    1 linguriță semințe de fenicul, uscate
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
    3 fire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 33 g
Calorías 1694 kJ / 405 kcal
Grasa 19 g
Fibra 2.5 g
Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Noul rețetar de bază 174 Recetas
Internacional
Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crevete cu chilli și usturoi

4.8(39)

10min

Păstrăv cu sos olandez

4.3(29)

50min

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35min

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50min

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(12)

50min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1h

Paella cu chorizo și crevete

4.7(16)

45min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(16)

1h

Salată de paste cu cod și sos tartar

Ninguna valoración

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1h 20min

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1h 25min

 Mostrar todo