Buscar
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
TM6 TM5

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
4.3 (56 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 150 g Trockenfrüchte, gemischt (z.B. Marillen, Rosinen, Datteln, Feigen), (E)
  • 100 g ganze Nüsse, gemischt (E)
  • 5 g frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
  • 100 g Haferflocken (M)
  • 1000 g Wasser (W)
  • 100 g Quinoa (F)
  • 1 Prise Salz (W)
  • 1 TL gemahlener Zimt (E), etwas mehr zum Bestreuen
  • ½ TL gemahlener Kardamom (M)
  • 1 Bio-Orange (F+H)
  • 100 g Maroni, gegart, geschält (E), halbiert
  • 6 TL Agavensirup (E) zum Verfeinern (opcional)
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1404 kJ / 335 kcal
Proteína
11 g
Carbohidratos
48 g
Grasa
11 g
Fibra
8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

(6)

30min

Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei

Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei

(60)

15min

Birchermüsli to go

Birchermüsli to go

(442)

40min

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

(12)

5min

Mandelporridge

Mandelporridge

(260)

15min

Porridge mit Ananas

Porridge mit Ananas

(329)

25min

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

(52)

5min

Porridge

Porridge

(1.1K)

10min

Müsli

Müsli

(151)

5min

Müsli

Müsli

(170)

5min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

(376)

15min

Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei

Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei

(38)

15min

 Mostrar todo