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Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane
3.0 184 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Hirse
    120 g
  • Mandeldrink
    350 g
  • Wasser
    200 g
  • Honig nach Geschmack
    10 - 20 g
  • Vanille, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen
    ¼ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Orange
    1
  • Bananen
    3
  • Butter
    1 EL
  • Pecannüsse
    3 EL
  • Ahornsirup nach Geschmack

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 6 g
Calorías 1346 kJ / 322 kcal
Grasa 12 g
Fibra 3.6 g
Carbohidratos 46 g

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