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Hirsebrei mit gebratener Banane
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Hirse120 g
-
Mandeldrink350 g
-
Wasser200 g
-
Honig nach Geschmack10 - 20 g
-
Vanille, gemahlen¼ TL
-
Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Orange1
-
Bananen3
-
Butter1 EL
-
Pecannüsse3 EL
-
Ahornsirup nach Geschmack
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
6 g
Calorías
1346 kJ /
322 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
46 g
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