Dispositivos y accesorios
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
Prep. 20min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglie lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di coniglio macinata
-
1 ½ cucchiaino di sale fino
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 uovo
-
4 fette di pancarré a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di cipolla bianca
-
2 carote 1 a pezzi, 1 a dadini (1 cm)
-
1 gambo di sedano a pezzi
-
100 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
100 g di zucca a dadini (1 cm)
-
100 g di piselli freschi
-
150 g di funghi champignon (opcional) a fette
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di chicchi di quinoa
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
33.1 g
Calorías
1912 kJ /
457 kcal
Grasa
15 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
50.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Piatti unici
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoCrema di panzanella
40 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3 Std. 30 Min
Cheeseburger (TM6)
5 Std. 30 Min
Burger vegan
5 Std.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Keine Bewertungen
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 Min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 Min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 Min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 Std. 45 Min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 Std.