Crumble aux légumes du soleil

Crumble aux légumes du soleil

4.5 282 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

6 portions

Ingredientes

50 g de parmesan
150 g de farine de blé
120 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
30 g de graines de lin
50 g de graines de courge
300 g d'eau
150 g de poivron rouge taillé en lamelles
150 g de poivron vert taillé en lamelles
300 g d'aubergine détaillée en dés
400 g de courgettes coupées en grosses rondelles
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates détaillées en dés
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 10 g

Calorías 1529 kJ / 366 kcal

Grasa 22.7 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 30.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Recetas
Francia

Vive l'été ! Vol. II 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gnocchi au brocoli et bleu

40min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min

Tarte rustique aux carottes rôties

2h 10min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30min

Gratin de potiron aux châtaignes

1h 10min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Soupe aux légumes et aux œufs

40min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

1h 30min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45min

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Mostrar todo