Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

5 porcí

Ingredientes

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 16.24 g

Calorías 1401 kJ / 334 kcal

Grasa 10.2 g

Fibra 7.42 g

Carbohidratos 38.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ryby 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Lososové rizoto s fenyklem

25min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min

Mostrar todo