Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 valoración

Prep. 10min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 28.8 g

Calorías 1287 kJ / 308 kcal

Grasa 8.5 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Má to úroveň! 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Červené rybí kari

Červené rybí kari

30min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Risottata s lososem a houbami

Risottata s lososem a houbami

45min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Ninguna valoración

Mostrar todo