Versiones compatibles
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1785 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 15.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLosos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 menit
Tuňáková pizza s olivami
1j
Rýže tří chutí
40 Min
Krevetové kari
25 menit
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 Min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 menit
Ryba po řecku
35 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1j 15 menit
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min