Pumpkin and tempeh bobotie

Pumpkin and tempeh bobotie

3.7 10 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 5min

6 portions

Ingredientes

white bread (approx. 1 slice), crusts removed and torn into pieces
30 g
buttermilk
320 g
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
1 cm
brown onion cut into quarters
50 g
olive oil
1 tbsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
curry powder
3 tsp
tempeh cut into pieces (2-3 cm)
200 g
dried apricots
40 g
red apple peeled, cored and cut into quarters
1
pumpkin cut into pieces (2-3 cm)
500 g
lemon juice
30 g
fruit chutney
30 g
sultanas
50 g
sea salt to taste
1 tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
eggs
2
dried bay leaves
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 812.8 mg

Proteína 14.9 g

Calorías 1507.8 kJ / 359 kcal

Grasa 18.8 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 29.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A taste of South Africa 41 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Vegetarian Kitchen 87 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Creamy miso mushroom udon

45min

Ricotta dumplings with napoli sauce

55min

Zucchini, lentil and coconut stew

30min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15min

Vegan walnut and black bean burger

4h 40min

Cheesy polenta with vegetable ragù

1h 20min

Whole roast broccoli with romesco sauce

45min

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Ricotta and spinach crespelle "cake"

40min

Rogani kumbh

45min

Mushroom croustade

1h 35min

Eggplant and capsicum salad

Ninguna valoración

Mostrar todo