Dispositivos y accesorios
Insalata con quinoa, pollo e avocado
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
-
2 cucchiaini di sale
-
70 g olio extravergine di oliva
-
400 g di filetti di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
1210 g acqua
-
15 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di senape di Digione
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
100 g di chicchi di quinoa
-
200 g di pomodori datterino a metà
-
100 g di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cetrioli a pezzi (2-3 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
29 g
Calorías
1778 kJ /
425 kcal
Grasa
26 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Leggeri a tavola
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoPolenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1h 20min
Cordon bleu di melanzana
1h
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55min
Burger di tacchino e insalata di patate
55min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
30min
Tortilla saporita
45min
Involtini di verza capunet agrodolci
35min
Frittata nel panino
30min
Spaghetti di soia con omelette
45min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50h