Schab marynowany z grilla

4.2 6 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 30 min

5 porcji

Ingredients

5 plastrów schabu wieprzowego (po 200-250 g każdy, grubość 4-5 cm)
sól do oprószenia
2 ząbki czosnku
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
100 g oliwy z oliwek
100 g ginu
skórka otarta z 1 cytryny bez białych błonek (albedo)
1 łyżka miodu
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 49.3 mg

Protein 5.8 g

Calories 761.5 kJ / 182 kcal

Fat 13.6 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 4.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gotuj jak szef kuchni IV 9 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1 h 30 min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 h 15 min

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

45 min

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50 min

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

1 h 5 min

Kurczak Marengo

55 min

Makaron orzo z kurczakiem i pesto

40 min

Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

55 min

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

20 min

Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 min

Gnocchi z kurczakiem i warzywami

40 min

Show all