Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
150 g de copos de avena
50 g de mantequilla de cacahuete
50 g de cacao puro en polvo
500 g de bebida de avena
40 g de jarabe de arce
2 cucharaditas de vainilla líquida

Topping

6 - 8 cucharadas de muesli para decorar
2 cucharaditas de semillas de lino para decorar
hojas de menta fresca para decorar
1 plátano en rebanadas, para decorar
4 fresas en rebanadas, para decorar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 55.1 mg

Protein 16 g

Calories 1949 kJ / 465 kcal

Fat 13.5 g

Fibre 14.5 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 81.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

You might also like...

Show all

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 Std.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1 Std. 45 Min

Bebida y tortitas de cacahuete

8 Std. 55 Min

Huevos poché con beicon y piquillos

35 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Cake de pasas al ron

10 Std.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Huevos en molde

15 Min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 Std. 10 Min

Cookies de avena con harina integral y miel

45 Min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 Min

Tortilla caprese en Varoma

30 Min

Show all