Salată cu avocado și castravete

No ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

4 porții

Ingredients

salată verde, în amestec
300 g
castravete feliat subțire
250 g
avocado feliat sau cuburi
150 g
ardei gras, verde feliat (1 cm x 3 cm) sau cuburi
100 g
măr verde cuburi (1 cm)
100 g
ridichi de lună feliate subțire
150 g
pui întreg, gătit tăiat bucăti
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
15 g
mărar proaspăt
15 g
cepșoară feliată subțire
15 g
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ceapă verde feliată subțire
20 g
ulei de măsline
50 g
oțet balsamic de mere
60 g
miere
10 g
iaurt grecesc
180 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
semințe de susan, prăjite
10 g
10 g semințe de cânepă
apă (optional)
50 - 100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 401.7 mg

Protein 20.3 g

Calories 1656.6 kJ / 395.9 kcal

Fat 22.9 g

Fibre 6.4 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 29.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sănătate în farfurie 8 Recipes
International

You might also like...

Show all

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Keine Bewertungen

Salată de arpacaș

40 Min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3 Std. 25 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Salată de sfeclă roșie

10 Min

Melci cu cartofi și brânză Taleggio

1 Std. 10 Min

Dressing cu gorgonzola

Keine Bewertungen

Salată Green Goddess

Keine Bewertungen

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

Keine Bewertungen

Show all