แกงดาลมะพร้าว

No ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

4 portion

Ingredients

หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
240 กรัม
พริกเขียวสด ปรับปริมาณตามชอบ
1 - 2 เม็ด
มะเขือเทศสุก แบ่งเป็นสี่ส่วน
150 กรัม
ถั่วเลนทิลแดงซีกแห้ง ล้างแล้ว
250 กรัม
กะทิแบบกระป๋อง
400 กรัม
ผงขมิ้น
1 ช้อนชา
เมล็ดมัสตาร์ดดำ
2 ช้อนชา
น้ำซุปผัก
300 กรัม
ต้นอ่อนผักปวยเล้งสด
120 กรัม
ใบผักปวยเล้งสด
ใบผักชีสด สับสำหรับเสิร์ฟ
2 ช้อนโต๊ะ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 116.3 mg

Protein 19.1 g

Calories 1927.5 kJ / 460.7 kcal

Fat 12 g

Fibre 12.9 g

Saturated Fat 9.6 g

Carbohydrates 72.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ครัวของเราคือหน้าต่างสู่โลกกว้าง 21 Recipes
International

You might also like...

Show all

Vdolečky s povidly

1 h 30 min

Charred cauliflower makhani

1 h

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 min

Rom - Pizzataler

1 h 30 min

Pizza chèvre-miel

1 h 50 min

Vegetarische Sushi-Rolle

30 min

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1 h 10 min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 h 20 min

Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)

1 h 30 min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 min

Show all