มีทบอลกับซอสมะเขือเทศ

No ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

4 portion

Ingredients

ลูกชิ้น

ขนมปัง สดหรือเก่าหั่นเป็นชิ้น
40 กรัม
นมสด
80 กรัม
พาสลีย์ใบแบนแบบสด เฉพาะใบเท่านั้น
6 - 12 กิ่ง
กระเทียม (optional)
1 กลีบ
เนื้อวัวบด ยีให้เป็นชิ้นๆ
400 กรัม
ไข่ไก่ขนาดกลาง (53-63 กรัมต่อฟอง)
2
เกลือสมุทร
½ ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
1 หยิบมือ
น้ำมันพืช สำหรับทาชุดนึ่งวาโรมา

ซอสมะเขือเทศ

กระเทียม
1 กลีบ
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
50 - 80 กรัม
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
20 กรัม
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
800 กรัม
เกลือสมุทร
1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
1 หยิบมือ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 27 g

Calories 1507 kJ / 359 kcal

Fat 23 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

รสแท้จากครัวบ้านเรา 33 Recipes
International

You might also like...

Show all

Mini tortas al pastor

1 h 45 min

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 min

Nachos

1 h

Tortas ahogadas

2 h 40 min

Zucchini-Lasagne

50 min

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 min

Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora

45 min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 min

Tacos de lengua de res

8 h 15 min

Pollo especiado

45 min

Pasta con albóndigas de carne

1 h 30 min

Pollo alle mandorle in salsa al limone

35 min

Show all