Devices & Accessories
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Prep. 25 min
Total 19 h 15 min
6 portions
Ingredients
-
300 g de pois chiches secs
-
1500 g d'eau tiède
-
20 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon en quartiers
-
100 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
2 c. à café de paprika, fumé, moulu
-
1 cube de bouillon (pour 0,5l) fruits de mer ou poissons
-
1 poulpe frais (500-700 g), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
des feuilles de coriandre fraîches hachées (pour saupoudrer)
Difficulty
easy
Nutrition per 6 portions
Sodium
4738 mg
Protein
326.7 g
Calories
12331.2 kJ /
2947.2 kcal
Fat
63.5 g
Fibre
42 g
Saturated Fat
9.4 g
Carbohydrates
256.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ragoûts
6 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allAsperges au thon et vinaigrette au citron
1 Std.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 Min
Saumon et sauce aux petits pois
25 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Aile de raie aux câpres
45 Min
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Keine Bewertungen
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 Min
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 Min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 Min
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Keine Bewertungen
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
25 Min