Devices & Accessories
Poulet au citron et à l'ail
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (optional) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (optional) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
992.4 mg
Protein
28.6 g
Calories
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Fat
27.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
56.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le printemps s'annonce
10 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Show allParmentier de canard confit parfumé à l'érable
15 h 55 min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 h 15 min
Poulet frit coréen
3 h 10 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 h 10 min
Tajine d'agneau aux figues
1 h 15 min
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
No ratings
Kibbeh avec trempette au yogourt
No ratings
Chili con carne
30 min
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
No ratings
Tourtière individuelle
No ratings
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
No ratings