Devices & Accessories
Shakshuka
Prep. 20 min
Total 50 min
2 portions
Ingredients
-
10 g de persil frais effeuillé
-
150 g de piments rouges pointus en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon petit et coupé en deux
-
20 g d'huile végétale
-
10 g de pâte harissa à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de purée de tomates
-
½ c. à café de graines de cumin
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons (optional) à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de sel
-
400 g de tomate en dés, en conserve
-
4 œufs
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
21 g
Calories
1573 kJ /
376 kcal
Fat
25 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPorridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Pain doré
40 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Mode Cuisson des oeufs
20 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie au yaourt grec
5 min
Confiture de bleuets
45 min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15 min
Crêpes de sarrasin
45 min
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5 h 35 min
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3 h 25 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min