Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.7 3 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

cățel de usturoi feliat subțire
1
ardei gras bucăți (1-2 cm)
150 - 180 g
ulei de măsline
20 g
sparanghel verde bucăți (2-3 cm)
100 g
100 g fasole verde congelată
buchețele de broccoli
150 g
ciuperci proaspete sferturi
100 g
roșii cuburi, din conservă
100 g
boia de ardei (optional)
1 linguriță
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
sare
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
apă
400 g
orez cu bob rotund
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 611.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 1486.2 kJ / 356 kcal

Fat 7 g

Fibre 11.6 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 71.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

You might also like...

Show all

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Orez cremos, vegetarian

25 min

Paste cu legume

45 min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1 h 10 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 min

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30 min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1 h 25 min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min

Caserolă cu orez și carne

1 h 15 min

Lasagna cu pui

No ratings

Spaghetti alla Puttanesca

35 min

Show all