Skip to main content Search
Wraps de frango e abacaxi

Wraps de frango e abacaxi
3.3 6 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
6 porções
Sign up for free

Ingredients

  • abacaxi em cubos de aprox. 1 cm
    150 g
  • amêndoa laminada torrada
    100 g
  • cebolinha picada
    3 talos de
  • água
    800 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de
  • filé de peito de frango sem pele cortado em cubos de aprox. 4 cm
    600 g
  • cenoura cortada em pedaços
    250 g
  • maionese light
    100 g
  • iogurte natural
    50 g
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • cúrcuma em pó
    1 c. chá de
  • wraps integrais
    6
  • alface romana
    q.b.
    alface americana

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porção

Sodium 1518.6 mg
Protein 30.9 g
Calories 2170.3 kJ / 518.7 kcal
Fat 28.2 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 3.8 g
Carbohydrates 36.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Prático e Saudável 11 Recipes
International

You might also like...

Show all

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.2(92)

40 min

Pica pau

4.4(111)

20 min

Pão com chouriço e queijo

4.6(88)

1 h 30 min

Frango na púcara

4.3(113)

50 min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

4.8(6)

40 min

Nacos de vitela no pão

4.7(26)

6 h 30 min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

4.3(211)

50 min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.4(24)

30 min

Crepes com frango

4.0(8)

1 h 35 min

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

4.2(231)

1 h 25 min

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

4.5(25)

3 h 55 min

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

4.5(155)

45 min

 Show all