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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barrette proteiche
Prep. 15 min
Total 1 h
25 pezzi
Ingredients
-
60 g di mandorle pelate60 g di nocciole pelate
-
200 g di fiocchi di avena
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
6 uova
-
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
-
1 - 2 cucchiai di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
150 g di cioccolato fondente a pezzi
-
5 g di olio neutro
-
frutta secca tritata, a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
108.1 mg
Protein
7.2 g
Calories
551.4 kJ /
131.8 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
10.5 g
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