Muesli con frutos secos

4.7 6 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pacanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (optional)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Calories 599 kJ / 143 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 10.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Extraordinario 40 Recipes
Spain

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Batido verde con kale

10 min

Smoothie bowl rosa

15 min

Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura

40 min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 h

Panecillos tiernos con queso cremoso

1 h 45 min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5 min

Compota de manzana con cobertura de bizcocho

50 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en molde

15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 h 10 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Porridge vegano

15 min

Show all