Devices & Accessories
Couscoussalat med kylling (1500 kcal)
Prep. 35 min
Total 40 min
4 portioner
Ingredients
-
50 g mandler, flagermandler, uden skind50 g
-
fed hvidløg1
-
grillet peberfrugt drænet fra lagen, skåret i stykker250 g
-
ekstra jomfruolivenolie plus 1-2 spsk til stegning20 g
-
citronsaft, friskpresset10 - 20 g
-
salt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt¾ tsk
-
couscous150 g
-
kyllingebryst, uden skind hele (ca. 150 g hver)3
-
italiensk krydderi2 tsk
-
vand300 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk
-
cherrytomater skåret i halve250 g
-
sorte oliven, udstenede100 g
-
fetaost smuldret150 g
-
babyspinat, frisk100 g
-
valnødder, uden skal groft hakket4 tsk
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1499 mg
Protein
49 g
Calories
2754 kJ /
662 kcal
Fat
34 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: onsdag
16 Recipes
International
International
You might also like...
Show allKarrykylling med ris
No ratings
Tarteletter med kylling og asparges
1 h 35 min
Entrecote med svampe risotto
No ratings
Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår
No ratings
Gryderet med lam, aubergine og spidskommen
No ratings
Karrynudler med svinekød
45 min
Indbagt nyonya karrykylling
No ratings
Andebryst med appelsin-ingefærsauce, kartoffelmos og grønne bønner
1 h 10 min
Piri Piri kylling med salat
No ratings
Provencalsk kylling
No ratings
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
No ratings